白癜风的预防护理怎么做

2017-05-16 01:44:17 来源:
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  白癜风是1种固执的皮肤性疾病,很难治愈的,无疼痛感,但其病发症状明显,病情易蔓延,易复发,影响美观。人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境遭到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了1定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合,特别是白癜风易感人群,则应采取1些有效的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的损伤。

  1、避免环境、污染对人体的侵害

  1、减少有害物的接触:

  尽可能减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,常常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好透风3个月以上再居住,入住后也要保持常常性透风,有条件应做环保监测。

  2、减少自呼吸道吸入的有害物:

  不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。

  3、减少紫外线的辐射:

  长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中视察,旅游、海浴后不但病发者多,而且皮损更趋固执,难以治愈。特别是夏季,紫外线较强,而紫外线对黑色素的合成是1把双刃剑,适当晒太阳能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,还有益于白癜风的医治;但是在酷热的夏季,紫外线较强反而会抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,从而引发白癜风或加重病情。因此预防白癜风应避免曝晒,做好防晒工作。长时间户外活动应尽可能避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

  2、加强本身修养,保持乐观情绪

  人们在生活和工作中会常常遇到1些困难和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而致使许多疾病的产生。人在生气时会分泌1种毒素,使自体中毒而产生许多疾病,如过敏、肿瘤及某些皮肤病 等。所以在生活与工作中要加强本身修养,提高自己对环境的应变能力,以适应环境变化。只要1个人对自己的生活充满信心,对事业充满希望,并有坚定的信心和为事业而顽强的拚搏精神,就1定能够克服1切困难,成为生活的强者。另外,每一个人都应以宽阔胸怀,少1点妒忌心,处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就可以够克服1切不良环境因素的刺激,始终保持乐观情绪就很难让白癜风接近你。

  参考文献:《白癜风病防治》


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